Ультрафиолетовое излучение

Не стоит забывать о солнце. Стоит избегать чрезмерного излучения ультрафиолетовых лучей. Такое воздействие на грудь может привести к мастопатии, и как следствие, к раковому заболеванию молочной железы. Загорать следует в тени или под тентом, необходимо исключить попадание прямых солнечных лучей. Рекомендуется загорать рано утром или ближе к вечеру. Вода хорошо пропускает солнечные лучи, если вы любите долгие заплывы, наденьте футболку, чтобы не обгорела спина, т.к. капли воды притягивают ультрафиолет, как увеличительные линзы.