Профилактика мастопатии

Контроль веса

Специалисты считают, что лишний вес может очень неблагоприятно сказаться на состоянии груди и...
Ультрафиолетовое излучение

Не стоит забывать о солнце. Стоит избегать чрезмерного излучения ультрафиолетовых лучей. Такое...
Аборты

Женщины, делающие аборты, – одни из первых в очереди за болезнями молочной железы. Аборт...
Период кормления

Многие знают, что очень часто женщины сталкиваются с проблемами в области груди во время...
Бюстгальтер по размеру

Очень важно носить белье по размеру. Не стоит пользоваться изделиями на размер меньше, к тому...
Гормональные контрацептивы

Необходимо принимать гормональные контрацептивы только по рецепту врача. Эстроген и...
Правильное питание

Необходимо правильное и разнообразное питание. Речь идет о снижении в питании количества жиров...
Без стрессов и нервных расстройств

Недаром в прошлом медики окрестили эту напасть «истерической опухолью». Частые...
Здоровый образ жизни

Правильное и разнообразное питание, содержащее достаточное количество йода. Отказ от вредных...